Выбираем велотренажер

Если вы ищите тренажер для дома по принципу компактности и эффективности использования, обратите свое внимание на велотренажер. Секрет их успеха в первую очередь заключается в том, что они позволяют поддерживать тонус мышц, избавляться от лишних килограммов, тренировать отдельные группы мышц дома, без посещения спортзалов. Если вы более внимательно подойдете к выбору велотренажера, то результат не заставит себя долго ждать. Так на что обратить внимание в первую очередь?

Секреты выбора

Велотренажер - отличный выбор, если ваши тренировки носят любительский характер. Оборудование обеспечивает равномерную и умеренную физическую нагрузку, его «сердцем» является бортовой компьютер. Именно он отвечает за фиксацию сердцебиения, пройденной дистанции, а также того количества калорий, которые вы потратили во время вращения педалей. Велоэргометры оснащены датчиками высокой точности, за счет чего постоянно держат под контролем нагрузку во время тренировки.

Во время выбора не стоит упускать из вида и предназначение тренажера, его сопоставление с основными целями спортсмена.  Если вы страдаете заболеваниями спины, суставов или позвоночника, обратите внимание на модель эргономичной конструкции – она снимет напряжении со спины, отлично подойдет даже для реабилитации.

Если ваша первостепенная задача – избавиться от лишнего веса, остановите выбор на вертикальной модификации. Она обеспечивает высочайшую эффективность, активно борется с жировыми отложениями.  Избавиться от лишнего веса и укрепить мышцы спины поможет спин-байк – разновидность тренажера, задействующая  различные группы мышц.

Важно понимать, что модели делятся по максимально допустимому весу пользователя. Для того чтобы избежать травм во время тренировок лучше отдать предпочтение прочным моделям с алюминиевой или стальной рамой, которые не боятся интенсивных нагрузок. Ну и, конечно, добиться поставленной цели можно, используя правильную программу.

Наше предложение

Мы постарались рассказать о том, как правильно выбирать велотренажер. Если у вас остались вопросы по этому поводу, вот вам ссылка http://www.gipersport.ru/catalog/velotrenazher/, где опытные сотрудники магазина Gipersport ответят на все интересующие вопросы и окажут содействие в столь непростом выборе.  Свяжитесь с нами по многоканальному телефону и воспользуйтесь совершенно бесплатной консультацией фитнес-инсруктора.