Единственное с чем человек никогда не расстается на протяжении всей жизни – это свое собственное тело. Человек получает его при рождении. Тело – это совершенный инструмент, возможности которого практически безграничны. По этой причине умение пользоваться своим телом так важно для людей. Психологи утверждают, что состояние нашего тела способно влиять и на психологическое и интеллектуальное развитие. В этом с ними солидарны восточные мудрецы, йоги и целители, которые считают, что различные части человеческого тела, являются проекцией соответствующих отделов головного мозга.
Развивать и раскрывать возможности человеческого тела можно по-разному. Самыми оптимальными способами совершенствования тела являются занятия бегом и танцами. Занятия бегом воздействует на все группы мышц, но просто бегать не очень интересно. Танец также воздействует на все группы мышц, но в танце еще раскрывается фантазия и творческое начало человека.
Сейчас существует множество различных танцевальных направлений. Среднестатистическая школа танцев может предложить своим ученикам широкий ассортимент танцев на любой вкус и темперамент – от стрип-пластики до бальных танцев. Есть танцы, которые рассчитаны на разработку пластики и грации. Среди таких танцев наиболее распространенными считаются вальс, танго, фламенко. Среди танцев, требующих серьезной физической подготовки и силовых нагрузок, сейчас в моде брейк, акробатический рок энд ролл и некоторые другие виды эстрадного танца. Есть танцы, которые по своей сути являются боевыми искусствами. Например, бразильская боевая техника капоэйра, внешне неотличимая от акробатического танца, может прекрасно послужить в качестве эффективного оборонительного и наступательного орудия.
Танец привлекает людей своей красотой. Занятие танцами помогают людям избавиться от различных комплексов, приобрести стройную осанку и красивую походку. Танец воспитывает чувство ритма и развивает координацию движений. Желательно начинать учиться танцам с раннего детства. В раннем возрасте у детей нет социальных ступоров, комплексов и предубеждений. Танцы воспринимаются ими как игра. Проведя специальные исследования, американские психологи и социологи доказали, что дети, которые занимались танцами, лучше социализируются. У них, как правило, отсутствуют комплексы, и они достигают в жизни больших успехов, чем те, кто никогда не занимался танцами.
www.volzsky.ru
Воскресенье, 29 июля 2012 12:12:34
Лучший комментарий дня:
+33 Автор: Алла+.
Ну депутаты сами за границей лечатся и своих родны ...
Худший комментарий дня:
-10 Автор: 12345.
Сами выбрали эти ржавые маршрутки. Теперь радуйтес ...
$ 102.78
€ 108.51