Особенности подготовки к походу в горы

Пеший поход в горы – это очень популярный вид туризма практически во всех странах. Чистый горный воздух, кристальные реки, неповторимые пейзажи постоянно привлекают путешественников. Такой активный отдых отлично подходит для больших студенческих компаний, корпоративных вылазок и семей с детьми.

(image)

Сбор снаряжения для похода – особенно важная часть подготовки. В горах приходится быть максимально укомплектованным и собранным, иначе отдых может превратится в настоящее испытание. Именно «снаряга» делает путешествие в горы комфортным и безопасным.

Что взять в поход: универсальный перечень снаряжения

Организации типа http://goodway.club/ обычно не только планируют маршрут и организовывают поездку, но и обеспечивают необходимый запас снаряжения. Однако стоит знать, какие универсальные вещи должны обязательно быть под рукой:

• Небольшая аптечка. В ней – пластырь, эластичный бинт, личные медикаменты, средства остановки кровотечений.
• Легкая емкость для воды. Не меньше 1,5 литра.
• Туристическая посуда: личная ложка, складной нож, миска и обязательно кружка.
• Средства личной гигиены: мыло, влажные салфетки и прочее.
• Полотенце небольшого размера.
• Трекинговые палки.
• Для многодневных походов или сложных маршрутов понадобится еще и налобный фонарик.
• Рюкзак. Объем зависит от сложности маршрута и его продолжительности. В основном это 50-80 литров.
• Спальник. Стоит обратить внимание, чтобы он соответствовал времени года. Для холодной погоды есть специальные зимние модели, в которых невозможно спать летом. Также понадобится каремат.
• Палатка (на случай многодневного путешествия). Лучше всего подходят двухслойные палатки небольшого веса – не более 1,2-1,3 кг на человека.

(image)

Обувь и одежда для путешествия в горы

Для теплого времени года понадобятся специальные комплекты одежды для ходьбы. Важно, чтобы это были легкие и удобные вещи. Специальные шорты, футболки, специальные штаны. Для зимы – термобелье, теплые комплекты одежды, куртки. Комплекты для походов шьют из быстросохнущей ткани. Она также обеспечивает правильную терморегуляцию тела, что немаловажно в длительных путешествиях.

Также стоит позаботиться о теплой одежде для стоянок. Это может быть кофта, худи или другие спортивные удобные вещи. Вместе с ними в рюкзаке должен быть дождевик и непромокаемый штормовой комплект вещей.

И последний момент – обувь. Есть специальные модели для разных путешествий. Главное, чтобы в рюкзаке всегда был сменный вариант. Сама же обувь должна иметь удобные шнуровки и застежки, надежную подошву.