Маленькие женские хитрости от журнала "Elle"- похудение "с секретом".

К каким только мыслимым и немыслимым способам ни прибегают люди, чтобы решить проблему №1 - стать изящными и привлекательными. Лишние килограммы действительно приобрели сегодня угрожающий характер. Можно найти массу глобальных причин, почему человечество толстеет с каждым днем. Но от этого стройнее каждый конкретный человек не станет.

Что же делать, сидеть, сложа руки, и страдать? Конечно, нет. Находит только тот, кто ищет. А решение, оказывается, лежит на поверхности. Просто зайдите на сайт pohudejkina и внимательно прочитайте информацию о новом изобретении - каплях OneTwoSlim, изготовление которых основано на открытии ученых из Израиля о влиянии биоритмов на набор лишних килограммов.

"Уан Ту Слим" - в чем "прикол"?

Если поведать об этом препарате в нескольких словах, можно просто отметить: принимая его перед завтраком и ужином, можно освободиться от 3-15 кг всего за один месяц! Но "фишка" то в том, что надо точно знать, когда приступать к утренней и вечерней трапезе. А здесь как раз и надо учитывать те самые биоритмы.

Принимая капли OneTwoSlim, кроме эффекта освобождения от жировых отложений, вы получите четкую работу пищеварительной и эндокринной системы, укрепление иммунной системы в целом, не получив "взамен" никаких побочных эффектов. Ведь в препарат входят только природные компоненты.

Маленькие хитрости, которые смогут ускорить процесс

Чтобы радость от полученного эффекта наступила скорее, надо помочь чудо-капелькам. И сделать это под силу любому из нас, внеся незначительные коррективы в повседневную жизнь. Их перечень представлен в журнале "Elle".

1. Добавляйте в меню вашего завтрака что-нибудь сладкое.

2. Приобретите понравившееся вам платье, только пусть его размер будет чуть меньше, чем необходимый вам при сегодняшних габаритах. Повесьте его на видное место, чтобы оно постоянно напоминало о поставленной цели надеть его по истечении максимум одного месяца.

3. Займитесь ревизией своего рациона питания и поменяйте его в сторону увеличения количества овощей за счет мясных продуктов.

4. Не отказывайтесь от ежедневной тарелки супа за обедом.

5. Не пренебрегайте занятиями физическими упражнениями.

6. Не набрасывайтесь сразу же на пищу после возвращения домой вечером. 10 минут - и ваше желание съесть все, что присутствует на столе, значительно уменьшится.

7. Никогда не очищайте яблоки. Ведь именно в их кожуре находится вещество, способствующее сжиганию жира.

8. Принимайте пищу не торопясь. Ведь чувство насыщения приходит не раньше чем через 20-25 минут.

И в заключение - несколько слов о влиянии "правильного" сна для похудения. Если вы будете легко ужинать, ложиться спать вовремя и проводить в объятиях Морфея не меньше 8 часов, каждое утро вы будете радоваться, встав на весы.