Фитнес-клуб физкультурно-оздоровительного комплекса «Русь» предлагает волжанам новый для них вид целебной гимнастики – пилатес.
Эта система упражнений, разработанная еще столетие назад и получившая название по фамилии ее разработчика, стала особенно популярной уже в нашем веке. Сейчас пилатесом регулярно занимаются более десяти миллионов жителей планеты.
Секрет популярности – в общедоступности. Комплекс упражнений развивает гибкость, координацию и выносливость, вырабатывает правильный ритм дыхания, улучшает контроль над своим телом и работу внутренних органов, корректирует осанку, помогает в снятии стрессов.
Занятия в группе пилатеса проходят три раза в неделю – по вторникам, четвергам и субботам (как в утреннее, та и в вечернее время). Телефон для справок – 53-08-03.
Лучший комментарий дня:
+17 Автор: х.
Канализацию лучше отремонтируйте ...
Худший комментарий дня:
-1 Автор: макс4225.
домофон на 2 фото можно взломать пишеш 100к7273 ...
$ 102.58
€ 107.43