Молодежный центр «Отечество» объявляет набор.
К сожалению, женщины очень часто подвергаются нападениям на улицах. Поэтому для слабого пола особенно актуальна необходимость пройти курсы самозащиты.
На базе молодежного центра «Отечество» открылись двухмесячные курсы по самообороне для представительниц прекрасного пола. На занятия приглашаются все желающие, без возрастных ограничений. Тренировки будут проводиться в выходные дни.
За более подробной информацией обращаться по телефону 8-903-478-78-75 или по адресу – ул. Молодёжная, 20, с 18.00.
Руки выше, челюсть открыта. К противнику лицом повернись и отойди на шаг, чтобы он за ногу цепануть не мог. Стойка слишком высокая, не устойчивая. Кулаки не сжаты, после первого же удара кисть себе сломает. Кулаки должны быть плотно сжаты. А вот руки нельзя зажимать, иначе потеряется скорость. В общем, если девушка на фото ученица, то учиться ей еще долго. А если инструктор, то это беда.
Девушки! Запомните главные правила.
- Не ходите в темное время суток по улицам одни, тем более по окраинам, лесопаркам и безлюдным темным улицам.
- Если очень нужно куда-то пойти одной, сообщите знакомым свой маршрут. Если входите в темную улицу, позвоните родным и бросьте телефон в карман, оставив его включенным, а родные пусть слушают. В случае опасности вы успеете описать им преступника и они будут знать, где вы.
- Если есть возможность, возьмите с собой травматический пистолет.
- Не подпускайте к себе незнакомых мужчин. Если чувствуете опасность, не надейтесь на свою силу, убегайте.
- Если вас поймали, кричите как можно громче. Не дайте себя схватить или повалить. Вырывайтсь, хватайте бандита за волосы, тыкайте ему большими пальцами в глаза, бейте в пах, кусайтесь. Сопротивляйтесь до последнего! И обязательно кричите, зовите на помощь.
Нужно не женщин (или мужчин - не суть) учить обороняться, а преступников (в том числе потенциальных) учить не нападать.
Лучший комментарий дня:
+17 Автор: х.
Канализацию лучше отремонтируйте ...
Худший комментарий дня:
-1 Автор: макс4225.
домофон на 2 фото можно взломать пишеш 100к7273 ...
$ 102.58
€ 107.43